{"id":1482,"date":"2024-07-10T17:16:50","date_gmt":"2024-07-10T15:16:50","guid":{"rendered":"https:\/\/didierandco.com\/?p=1482"},"modified":"2024-07-10T17:28:32","modified_gmt":"2024-07-10T15:28:32","slug":"aguas-refrescantes-y-saludables-2a-parte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/didierandco.com\/es\/aguas-refrescantes-y-saludables-2a-parte\/","title":{"rendered":"Aguas refrescantes y saludables (2\u00aa parte)"},"content":{"rendered":"

Seguimos presentando m\u00e1s opciones para huir del calor a la vez que nos cuidamos. Les hablamos hoy de las aguas termales naturales y de los spas.<\/p>\n

AGUAS TERMALES NATURALES<\/u><\/p>\n

En toda la geograf\u00eda espa\u00f1ola podemos disfrutar de ba\u00f1os termales en plena naturaleza, brindando aguas naturales con excelentes propiedades para la salud. Algunos de ellos, no demasiado lejos de la regi\u00f3n de Murcia. Es el caso de lugares como Alhama de Almer\u00eda, Zujar y \u00a0Fuencaliente de Hu\u00e9scar, todos situados en el este andaluz a un par de horas en coche. Tambi\u00e9n, en la vecina provincia de Albacete, se puede disfrutar de varios manantiales de aguas termales a lo largo del r\u00edo Cabriel, cuyo valle ha sido declarado Reserva de la Biosfera por la Unesco.<\/p>\n

M\u00e1s cerca de nosotros, en la localidad de Mula, brota un manantial de agua del coraz\u00f3n de la tierra. Sus aguas llegan directamente a diferentes termas privadas y ba\u00f1os existentes en el pueblo. La temperatura del agua es de unos 37\u00ba, por lo que cualquier \u00e9poca del a\u00f1o es buen momento para \u201cponerse a remojo\u201d. Eso s\u00ed, en verano, mejor darse una ducha templada o fr\u00eda despu\u00e9s.<\/p>\n

SPAS<\/u><\/p>\n

Hasta principios del siglo XX un spa era un lugar donde se buscaba lograr un efecto terap\u00e9utico por medio del agua. Luego, progresivamente se fueron incluyendo otros tipos de tratamiento como masajes, terapias especiales y belleza.<\/p>\n

En la actualidad, se entiende que un spa es un establecimiento que permite la realizaci\u00f3n de diferentes terapias\u00a0con el uso de agua. Suele tratarse de centros de salud y ocio que disponen de diversos tipos de piscinas, chorros, saunas\u00a0y jacuzzis, con una gran oferta de tratamientos. \u00daltimamente, han proliferado considerablemente, as\u00ed que no tendr\u00e1 que ir lejos para encontrar d\u00f3nde zambullirse.<\/p>\n

A diferencia de los balnearios, los spas no utilizan aguas minero-medicinales. Aun as\u00ed, nos pueden reportar beneficios tanto en el plano f\u00edsico como mental. \u00a0Los m\u00e1s destacados son:<\/p>\n